On a passé un tres bon moment avec christine et les autres welpeuses (que des femmes!) a faire des jus, smoothies, mousse au chocolat vegan, granola, barres, pudding de chia... Beaucoup de bienveillance dans ce groupe et une fin autour des techniques EFT pour appendre a gerer son stress avec une participante experte en la matiere.

Anne-Sophie est venue assister à un cours de jus et smoothies à mon domicile. Très bon moment d'échange autour de comment faire pour avoir une meilleure hygiene de vie. En vrac on a fait comme jus : panais/ananas/orange, carotte/orange/celeri/pomme, kale/épinards/pomme/poire/kiwi/gingembre et fenouil/orange. Et en smoothie un épinard/lait de coco/mangue/banane. Un régal :))

Atelier jus détox et cuisine saine avec Marie qui nous fait partager ses connaissances et ses précieux conseils dans une ambiance hyper conviviale ! Merci beaucoup

Chouette échange autour des jus détox et des smoothies verts avec Mirabelle qui j'espère repartira avec des bons conseils pour elle et sa famille !

J'ai été très heureuse de pouvoir participer à l'atelier jus detox chez Marie samedi dernier pour plusieurs raisons
- J'ai mieux compris comment et pourquoi les jus sont bons pour la santé grâce aux connaissances de Marie, qui n'hésite pas à partager son savoir.
- j'ai apprécié non seulement de goûter, mais aussi de voir et faire moi-même quelques jus !

Conclusion, je crois bien que je vais me lancer dans une routine juteuse dans les mois qui viennent! :)
Merci Marie pour ce bon moment.

6 personnes étaient présentes hier au cours de jus détox et smoothies verts que j'avais organisé à mon domicile. Ambiance très sympa, bonne écoute et partage. J'espère que cela aura été utile et aura donné des idées :)

Un moment très instructif et convivial grâce au savoir-faire de Marie. Mes préjugés sur le goût des jus de légumes sont partis en fumée! C'est décidé, je m'y mets! Merci encore à Marie pour son accueil et ce moment de partage.

Isabelle est venue assister à un cours de jus et smoothies que j'avais organisé à mon domicile. C'était un moment très sympa et j'espère qu'elle sera repartie avec des idées et conseils utiles une fois chez elle !

11 welpers étaient là pour s'initier à l'art des jus de fruits et légumes à l'extracteur et aux délices des smoothies verts... je crois qu'ils ont tous bien aimé, sauf le jus de betterave que certains ont trouvé trop fort en gout :) a refaire !