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Anthony propose

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Anthony propose

"une séance de fitness, cardio en plein air"


Cours particuliers / Coaching

34090 Montpellier

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Date de dernière modification : le 23 juin 2017 à 11:04

Salut, tu a envie de bouger, de t'amuser au rythme de la musique alors viens essayer le boxfit en plein air !

C'est un cours de sport qui consiste à reproduire certains mouvement de la boxe mais sens adversaire, c'est du fitness. Cela permet de travailler son cardio avec une musique plutôt mouvementée question de se réchauffer un peu 😉 ! Chaque personne travail à son rythme. Je vous ferais travailler les Abdos ainsi que les Fessiers. Cette séance gratuite convient à toutes personnes majeures et en bonne santé !

Merci de vous munir d'une grande bouteille d'eau, d'un tapis et d'une serviette et n'oubliez pas la motivation !

Le programme est sur :
Facebook ➡Anthony Damian Farjot
Instagram➡ #tonio24energylife

À très bientôt 👍

Tonio

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