Bien manger c'est bien vivre .Apprendre à se faire plaisir sans se ruiner et savoir dénicher les produits simples qui peuvent tout changer , je me propose de vous donner des conseils sur le choix des produits ,l'organisation de repas ,de menus quotidiens ou hebdomadaires et aussi des techniques culinaires de base pour réaliser des plats simples ou plus élaborés.